БОЯРЫШНИК 50 гр (ягоды) от недугов сердца, сосудов, атеросклеротических бляшек, спазмов, успокаивает, нормализует давление, кровообращение, холестерин, пищеварение, сон, иммунитет, от переутомления и бессонницы, антистресс, противоопухолевое, антиоксидант
Пятое Солнце
100,00
₽
Боярышник – это ягода, хорошо знакомая каждому человеку; кустарник или дерево семейства розовые, высотой до 4 м. Плоды боярышника продолговатые и мясистые, темно-красного или оранжевого оттенка.
Листья и плоды растения содержат множество питательных веществ: флавоноиды, которые обладают доказанной антиоксидантной активностью, а также более 150 видов других веществ. Среди них: жирные масла, бета-каротин, селен, витамины: В1, В2. РР, С, Е. Но больше всего в ягодах боярышника находится витамина В 9 (фолиевая кислота), в 100 г содержится его дневная норма.
Также ягоды содержат клетчатку и пектин, действующие как пребиотики. В составе плодов боярышника есть ряд органических кислот: олеиновая, одна из главных жирных кислот, которая благотворно воздействует на клетки организма и вызывает омолаживающий эффект; яблочная, лимонная, урсуловая кислота - помогают в профилактике онкологических заболеваний.
Рекомендуемой дневной нормой считается прием 150 граммов боярышника. Но не следует забывать, что его плоды проявляют все свои полезные свойства только в результате длительного употребления, причем нередко в комплексной терапии.
Калорийность боярышника – 62 ккал, белки - 1,12 г, жиры - 0г, углеводы -14,2г, органические кислоты - 0,33г.
Полезные свойства боярышника можно объяснить его составом: ягоды содержат обширный комплекс витаминов, а также множество биологически активных веществ. Он улучшает кровоснабжение, борется с неврологическими заболеваниями, помогает при мигрени, головокружении, проблемах со сном, нервозности. Но самая главная особенность боярышника – его влияние на сердечно-сосудистую систему и нормализация артериального давления. Ягода оказывает расширяющее действие на сосуды, помогает сердцу усваивать кислород и бороться с аритмией. Также он повышает иммунитет, выводит вредный холестерин и предотвращает образование бляшек, снимает отечность, снижает уровень сахара в крови.
Боярышник - для профилактики и лечения заболеваний сердца, сосудов, снижает частоту, но увеличивает силу сердечных сокращений, усиливает кровообращение, успокаивает, нормализует давление и пищеварение, от переутомления и бессонницы, для устранения последствий нервного перенапряжения, снижает проницаемость капилляров, оказывает противоопухолевое и антиоксидантное действие, устраняет симптомы легких форм тахикардии и мерцательной аритмии, нормализует уровень холестерина и показатели свертываемости крови, предотвращает атеросклеротические бляшки, устраняет спазм сосудов, обладает успокаивающим эффектом без торможения ЦНС, снижает возбудимость нервной системы, помогает нормализовать сон.
Антиоксидантное действие позволяет использовать растение для профилактики образования опухолей (злокачественных и доброкачественных), повышения иммунитета и восстановления сил после перенесенных заболеваний.
Противопоказания:
Злоупотребление ягодой может привести к сонливости и нарушением сердечного ритма: пульс, как и давление, станет низким. При передозировке напитка может проявиться тошнота, мигрень и даже отравление. Не стоит есть боярышник на голодный желудок, это может привести к сильным мышечным спазмам.
Листья и плоды растения содержат множество питательных веществ: флавоноиды, которые обладают доказанной антиоксидантной активностью, а также более 150 видов других веществ. Среди них: жирные масла, бета-каротин, селен, витамины: В1, В2. РР, С, Е. Но больше всего в ягодах боярышника находится витамина В 9 (фолиевая кислота), в 100 г содержится его дневная норма.
Также ягоды содержат клетчатку и пектин, действующие как пребиотики. В составе плодов боярышника есть ряд органических кислот: олеиновая, одна из главных жирных кислот, которая благотворно воздействует на клетки организма и вызывает омолаживающий эффект; яблочная, лимонная, урсуловая кислота - помогают в профилактике онкологических заболеваний.
Рекомендуемой дневной нормой считается прием 150 граммов боярышника. Но не следует забывать, что его плоды проявляют все свои полезные свойства только в результате длительного употребления, причем нередко в комплексной терапии.
Калорийность боярышника – 62 ккал, белки - 1,12 г, жиры - 0г, углеводы -14,2г, органические кислоты - 0,33г.
Полезные свойства боярышника можно объяснить его составом: ягоды содержат обширный комплекс витаминов, а также множество биологически активных веществ. Он улучшает кровоснабжение, борется с неврологическими заболеваниями, помогает при мигрени, головокружении, проблемах со сном, нервозности. Но самая главная особенность боярышника – его влияние на сердечно-сосудистую систему и нормализация артериального давления. Ягода оказывает расширяющее действие на сосуды, помогает сердцу усваивать кислород и бороться с аритмией. Также он повышает иммунитет, выводит вредный холестерин и предотвращает образование бляшек, снимает отечность, снижает уровень сахара в крови.
Боярышник - для профилактики и лечения заболеваний сердца, сосудов, снижает частоту, но увеличивает силу сердечных сокращений, усиливает кровообращение, успокаивает, нормализует давление и пищеварение, от переутомления и бессонницы, для устранения последствий нервного перенапряжения, снижает проницаемость капилляров, оказывает противоопухолевое и антиоксидантное действие, устраняет симптомы легких форм тахикардии и мерцательной аритмии, нормализует уровень холестерина и показатели свертываемости крови, предотвращает атеросклеротические бляшки, устраняет спазм сосудов, обладает успокаивающим эффектом без торможения ЦНС, снижает возбудимость нервной системы, помогает нормализовать сон.
Антиоксидантное действие позволяет использовать растение для профилактики образования опухолей (злокачественных и доброкачественных), повышения иммунитета и восстановления сил после перенесенных заболеваний.
Противопоказания:
Злоупотребление ягодой может привести к сонливости и нарушением сердечного ритма: пульс, как и давление, станет низким. При передозировке напитка может проявиться тошнота, мигрень и даже отравление. Не стоит есть боярышник на голодный желудок, это может привести к сильным мышечным спазмам.